こんにちは、ちぃです。 今回はアイソレーションの鍛え方とコツを、 1から説明していきます。 まず、そもそも"アイソレーション"とは何なのか? 答えは、分離・隔離することです。 ダンスにおけるアイソレーション (以下アイソレ) は、 特定の身体の部分をほ…
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